Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi
Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait sur les autres. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement.
Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi.
A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfait. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.
Pour être enfin vous-même, imparfait, mais libre et heureux...
Et si être soi-même comptait davantage que l’image que nous donnons aux autres ?
Ce livre nous invite à nous accepter avec nos forces et nos imperfections, à nous libérer du regard des autres et à avancer avec plus de confiance et de liberté. 🌿
